HMI PAMULANG Back To Nature
HMI PAMULANG back to nature, itulah tema yang diambil pada saat basick training di villa pemuda depok. Para kader terlihat begitu bergembira dan menikmati suasana yang begitu dekat dengan alam, sehingga kita dapat bersahabat kembali dengan alam semesta.
Aksi ke PEMKOT dan DPRD TANGSEL
Mahasiswa HMI Komisariat Pamulang berunjuk rasa didepan kantor PEMKOT dan DPRD TANGSEL menuntut biaya pendidikan yang terlampau mahal serta pengadaan mobil dinas DPRD yang dinilai menghabiskan anggaran APBD TANGSEL.
Pendalaman Materi KeHMIan Basic Training HMI PAMULANG
Anggota baru terlihat begitu senang dan menikmati asiknya Basic Training di Villa Pemuda Depok. Kebersamaan dan kekompakan serta pemahaman dalam berorganisasi merupakan esensi dari pola perkaderan yang baik dan tepat bagi mahasiswa.
Mahsiswa Berontak Masuk Gedung PEMKOT dan DPRD TANGSEL
Mahasiswa dihalang-halangi saat ingin menyampaikan aspirasinya di PEMKOT dan DPRD TANGSEL terkait pungutan liar yang dilakukan Pejabat Pemerintahan tingkat kecamatan sehingga terjadi keributan (keos) antara mahasiswa dengan aparat penegak hukum yang padahal mereka dibayar dari uang rakyat dan bertugas untuk melindungi rakyat. Namun faktanya mereka cenderung melindungi Pejabat-Pejabat yang telah berbuat ketidakbenaran didalam Pemerintahan Kota TANGSEL
Simulasi Pembelajaran Aksi Basic Training HMI PAMULANG
Mahasiswa dibina untuk menjadi Kader yang mampu menyuarakan aspirasi-aspirasi rakyat yang sesungguhnya dan disampaikan lewat aksi-aksi yang terarah sehingga dapat memberikan masukan bagi para Pejabat-pejabat yang lalai akan tugasnya.
Amarah Mahasiswa
Mahasiswa HMI Pamulang marah melihat rakyat kecil TANGSEL tidak berdaya melawan "penjajah di Negri sendiri". Ketidaktransparanan LPPD kepada masyarakat yang memicu memuncaknya amarah mahasiswa terhadap Pemerintah Kota yang dianggap tidak becus mengelola anggaran Daerah.
HMI Back To Campus
HMI Pamulang Back To Campus. Mengadakan kegiatan seminar, pelatihan dan pemahaman terhadap mahasiswa tentang bahaya terorisme, perkembangan teknologi, Ekonomi, Keislaman dan juga Kenegaraan yang dihadiri sekitar 10.000 Mahasiswa, Rektorat dan Dosen dari seluruh kampus se Indonesia.
Mahasiswa Lempari Tikus Kantor PEMKOT TANGSEL
Mahasiswa melempari tikus di kantor Pemerintah Kota Tangerang Selatan sebagai tanda banyaknya Pejabat-Pejabat yang melakukan korupsi terhadap uang rakyat, sehingga rakyat banyak yang mengeluh tentang biaya pendidikan, kesehatan, dan bahan pokok makanan yang sangat mahal.
Mahasiswa Lempari Telor Busuk Kantor PEMKOT TANGSEL
Mahasiswa melempari telor busuk di kantor Pemerintah Kota Tangerang Selatan sebagai tanda banyaknya Pejabat-Pejabat yang melakukan korupsi terhadap uang rakyat, sehingga rakyat banyak yang mengeluh tentang biaya pendidikan, kesehatan, dan bahan pokok makanan yang sangat mahal (kelakuan busuk).
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Jumat, 09 September 2011
Sekretariat HMI PAMULANG
03.36.00
K
SEKRETARIAT
HIMPUNAN MAHASISWA ISLAM
(The Association Of Islamic University Students)
KOMISARIAT PAMULANG
CABANG CIPUTAT
Jln. Raya Siliwangi Gg. Anggrek Rt 002/018 Pondok Benda, Pamulang
Tangerang Selatan, Banten (15416). Telp: 0838 7200 7558 / 0856 9664 2587
Jumat, 11 Februari 2011
Tidur Malam Tak Teganti Dengan Tidur Siang
03.19.00
K
Ada anggapan jika malamnya begadang maka waktu tidurnya bisa diganti dengan bangun lebih siang. Ternyata waktu tidur malam tak bisa diganti dengan tidur lebih lama di pagi harinya atau tidur siang.
"Tidur di malam hari adalah suatu regulasi yang teratur dan sudah terpola dengan baik. Karena beberapa hormon tertentu hanya muncul dan bekerja saat malam hari saja," ujar DR dr Nurmiati Amir, SpKJ(K) dalam acara konferensi pers Tatalaksana Komprehensif Insomnia di hotel Novotel Mangga Dua Square di Jakarta.
Jika seseorang tidak tidur pada malam hari maka hormon pertumbuhan dan hormon imunitasnya tidak akan muncul, dan hormon ini tidak bisa digantikan jika orang tidur saat siang hari.
Karena kedua hormon ini hanya akan muncul saat malam hari maka jika seseorang memiliki pola tidur yang terbalik yaitu tidur saat siang hari, pertumbuhan dan sistem kekebalan tubuhnya akan terganggu.
Tidur saat malam hari memiliki banyak fungsi dan manfaat, yaitu:
1. Memperbaiki metabolisme otak, karena meskipun organ lain beristirahat saat tidur tapi otak tetap aktif.
2. Sirkit neuron akan teraktivasi sehingga memori ingatan seseorang akan meningkat.
3. Mengonsolidasi memori yang baru didapatkan dan tetap mempertahankan memori yang lama.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, karena saat tidur tubuh melakukan detoksifikasi dengan cara menghancurkan toksin-toksin yang ada di tubuh.
"Tidur adalah suatu kegiatan yang sangat individual dan setiap orang terkadang memiliki waktu tidur yang berbeda-beda. Hal terpenting adalah seseorang merasa segar atau tidak saat bangun tidur," imbuhnya.
Seseorang akan merasakan tidur yang sehat jika ditandai dengan waktu tidur yang teratur setiap harinya, terasa segar saat bangun di pagi hari dan tidak merasa kantuk di siang harinya.
Jika tidak merasakan hal ini, maka kemungkinan saat tidur malam harinya tidak sampai ke stadium tidur yang dalam sehingga regulasi tubuhnya tidak terjadi.
Saat malam hari secara otomatis reseptor di otak akan menginduksi tubuh untuk mengeluarkan hormon melatonin yang membuat seseorang merasa rileks dan juga mengantuk. Hormon melatonin ini biasanya mulai keluar sekitar jam 9 malam yaitu saat suhu tubuh mulai menurun. Jika suhu lingkungan sekitarnya agak lebih dingin atau sejuk, maka seseorang akan tidur lebih nyenyak.
"Saat pagi hari hormon melatonin akan menurun dan suhu tubuh akan meningkat sehingga membuat seseorang terbangun," ungkap dokter psikiatri di RSCM ini.
Jika seseorang sulit tidur di malam hari, cobalah untuk mematikan lampu yang berguna merangsang keluarnya hormon melatonin lebih cepat.
Selain itu buatlah temperatur yang nyaman yaitu agak dingin tapi jangan terlalu dingin di kamar tidur serta usahakan untuk tidak mengerjakan tugas kantor atau menonton televisi di kamar tidur.
source from : http://www.detikhealth.com, http://nagapasha.blogspot.com
Test Mata Kamu
03.13.00
K
 |
| Mata Adalah Indra Pengelihatan Kita Yang Fungsinya Selalu Menjadi Awal Dari Suatu Proses Kehidupan |
Memeriksa mata tidak mesti ke dokter spesialis mata. Juga tidak harus ke optik yang biayanya lumayan mengurangi isi dompet.SILAHKAN DISIMAK DAN COBA IKUTI TEST MATA DIBAWAH INI!!!
Petunjuk :
1. Temukan huruf C di bawah. Jangan gunakan bantuan cursor.
OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO COOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOO O O
2. Jika anda telah menemukan huruf C, sekarang temukan angka 6? di bawah.
9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999
9999699999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999
3. Sekarang temukan huruf N di bawah. Ini agak lebih sulit.
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MNMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM
4. Sekarang temukan huruf O di bawah. Ini agak lebih sulit.
QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQ QQQ QQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQ QQQQQ QQQQQ QQ
QQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQOQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQ
5. Sekarang temukan huruf I di bawah. Ini agak lebih sulit.
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLILLLLLL LLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLL
6.Sekarang temukan huruf I di bawah ini..ini agak mudah..
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTITTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
Jika anda bisa melewati 6 test ini, maka Mata anda masih baik dan jauh dari penyakit Buta, Rabun, Kothok & Katarak :-P .
Petunjuk :
1. Temukan huruf C di bawah. Jangan gunakan bantuan cursor.
OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO COOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O
OOOOOOOOOOOOOOO O O
2. Jika anda telah menemukan huruf C, sekarang temukan angka 6? di bawah.
9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999
9999699999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999
3. Sekarang temukan huruf N di bawah. Ini agak lebih sulit.
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MNMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM
4. Sekarang temukan huruf O di bawah. Ini agak lebih sulit.
QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQ QQQ QQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQ QQQQQ QQQQQ QQ
QQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQOQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQ
5. Sekarang temukan huruf I di bawah. Ini agak lebih sulit.
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLILLLLLL LLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLL
6.Sekarang temukan huruf I di bawah ini..ini agak mudah..
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTITTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
Jika anda bisa melewati 6 test ini, maka Mata anda masih baik dan jauh dari penyakit Buta, Rabun, Kothok & Katarak :-P .
Source From : http://nagapasha.blogspot.com
